Принципы и преимущества подогревателей сауны сухого & пара

Сауну можно разделить на сухой и влажный пар. Он в основном расширяет поры, способствует кровообращению и обмену веществ, а также помогает выводить токсины и кожное сало, контактируя с паром и кожей, так что он достигает цели фитнеса и красоты. Это своего рода пассивное упражнение. Простой сухой и влажный пар называется «Чистая сауна». Некоторые люди думают, что сауна может помочь похудеть, но человек, отвечающий за здоровье и фитнес-центр университета Чжуншань считает, что она не может устранить много жира через потоотделение в одиночку. Однако, если сочетать с аэробикой и силовыми тренировками, это будет иметь лучший эффект.

Принцип сухих & паровой сауны

Сухой пар по праву считается настоящей сауной. Сухой пар использует электрическую плиту, похожую на горячий горшок, для преобразования электричества непосредственно в тепло, а горячий воздух не содержит влаги, поэтому его называют сухим паром. Минералы обычно помещают на электрическую плиту, которая после нагрева высвобождает множество полезных для человеческого организма элементов. Температура сухого пара выше, чем у влажного пара, и может достигать около 100 ℃. Сухая сауна машинаОсобенно подходит для пациентов с ревматоидным артритом, потому что он не содержит влаги и не имеет запаха пара, что облегчает дыхание. Но после распаривания кожа может стать сухой.

Влажный пар производится путем кипячения воды, а затем распыления ее через трубы. Выделяемый пар обладает обильной влажностью. Температура обычно контролируется примерно на 50 ℃ с помощьюРегулятор температуры сауны. Большинство женщин предпочитают влажный пар, потому что после распаривания кожа становится более сияющей и увлажненной. Три этапа пропаривания: сухой или влажный пар, каждый сеанс не должен превышать 20 минут. После пропаривания вы можете замочить или промыть холодной водой, называемой «пересекая холодную реку», чтобы помочь удалить выделения. Затем зайдите и снова парите в течение более десяти минут. Повторите этот процесс три раза, что энтузиасты сауны называют «три пара и три полоскания».

Преимущества подогревателя сухого & паровой сауны

Подогреватель влажной и сухой сауныПолезен для здоровья человека, и люди могут выбрать подходящий метод пара в соответствии со своей конституцией и физическим состоянием. Лучшее ощущение после пропаривания-расслабление и комфорт. Специалисты сауны предлагают выпить два стакана холодной воды перед сауной, чтобы восполнить потерянные жидкости и вывести больше токсинов. Затем очистите кожу и нанесите подходящую маску для лица. Кроме того, после сауны из-за удаления загрязнений из пор и поглощения питательных веществ и влаги кожа станет естественно сияющей, как после упражнений. В то же время он может помочь с потерей веса и отбеливанием кожи.